DívaQueen

Néhány gyümölcs csodákra képes és nagyon jól hatnak az emberi szervezetre.De vajon melyek is azok és milyen ételeket,italokat érdemes készíteni belőlük?

EPER.:

Vitaminok:C-vitamin,E-vitamin

Külső hatásai:Bőrápoló hatása megvéd a nap káros hatásaitól.A bőrünkbe dörzsölve megszabadíthatjuk magunkat a fölösleges hámsejtektől,hűsíti a bőrt napozás után,valamint véd az ultraibolya-sugárzástól.Ha pépesített eperrel dörzsölöd a fogaidat hetente,azok fényesebbek lehetnek.Fogyókúrában is segít.

Belső hatásai:Vértisztító hatása segíti a salakanyagok és fölösleges zsír távozását.

Fontos!:Semmiképpen ne cukrozd meg,mert elnyomja az eper zamatát,erjedésnek indul,emiatt fontos anyagok,vitaminok bomlását gyorsítja fel!

*Ital.A klasszikus eperturmix

Hozzávalók:

-15-20 szem eper

-2 dl tej

-1 dl tejszín(elhagyhatod)

-1 ek. méz

elkészítés:

Rakj bele mindent és turmixold össze.Ennyi!

A HuPont.hu ingyen honlap készítő az Ön számára is használható! A saját honlapok itt: Ingyen honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat